| Titolo progetto |
MOVIMENTO E' SALUTE
Attività fisica per la terza età. Assessorato allo Sport del
Comune di Orvieto |
 | Obiettivi |
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L’intervento dello Psicologo dello Sport e
della Salute si inserisce all’interno della consueta attività
motoria prevista dal progetto, con un duplice obiettivo.
- Effettuare
classi di Bioenergetica in palestra, in maniera da lavorare su
percezione di sé, respirazione, relazioni mente-corpo-emozioni,
favorire l’autostima e la coesione di gruppo.
- Valutare,
attraverso questionari e interviste, il gradimento del progetto
e l’impatto su salute e stili di vita dei partecipanti
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| Tempi |
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Due edizioni di progetto: 2006/2007 e 2007/2008
Incontri settimanali di un'ora e mezzo |
| Destinatari |
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Anziani e non, iscritti al progetto promosso
dall'Assessorato allo Sport |
| Partner e figure professionali |
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dott. Roberto Ausilio, psicologo psicoterapeuta
prof. Enrico Ridolfi, insegnante educazione motoria |
| Risultati |
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Costituzione e consolidamento di un gruppo di
bioenergetica, acquisizione di tecniche e sensibilità per
sciogliere tensioni muscolari e psico-corporee, lavoro su
respirazione, grounding, espressione delle emozioni e prevenzione di
dolori muscolari e articolari. |
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| Approfondimenti |
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| web |
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http://www.comune.orvieto.tr.it/i/3A69A673.htm
http://www.comune.orvieto.tr.it/i/3A69A6EA.htm |
| bibliografia |
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| articoli |
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| considerazioni |
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| foto |
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| audio-video |
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